1. Dengeli beslenmek denildiğinde aklımıza aşağıdakilerden hangisi gelmelidir?
A) En fazla sebze ve meyve tüketmek.
B) Her çeşit besinden yeterince tüketmek.
C) Bol vitaminli yiyecekler yemek.
D) Bolca et, süt ve yumurta yemek.

2. Verilen eşleştirmelerden hangisi yanlıştır?
Besin grubu              Görevi
A)  Yağ                          enerji verir
B)  Madensel tuz            düzenleme yapar
C)  Protein                     yapıcı-onarıcıdır
D)  Karbonhidrat           düzenleyicidir

3. Annesi Özge’ye, daima doğal besinler yemesi gerektiğini söylüyor. Bu durumda Özge aşağıdaki besinler den hangisini yememelidir?
A) Çikolata                   
B) Portakal
C) Yumurta                  
D) Tereyağı

4. Aşağıdakilerden hangisi hayvansal besindir?
A) Ekmek     
B) Mercimek    
C) Peynir        
D) Makarna

5. Proteinli besinleri sevmeyen bir çocuk için en büyük tehlike hangisi olabilir?
A) Büyüyemez                 
B) Sık sık ateşlenir
C) Koşamaz                     
D) Karnı ağrır

6. Özellikle C vitaminine ihtiyacı olan bir kişiye hangi besinlerle beslenmesini öneririz?
A) Süt, yumurta                
B) Ispanak, fındık
C) Makarna, pilav              
D) Portakal, limon

7. Besinlerde A,B,C,D,E ve K gibi ……………………… vardır. Noktalı kısma hangi kavram gelmelidir?
A) Vitaminler                     
B) Mineraller                   
C) Sular                            
D) Proteinler

8. Büyümemizde en önemli vitamin grubu hangisidir?
A) A Vitamin                      
B) B Vitamini                     
C) C Vitamini                      
D) D Vitamini

9. Sindirim …………….. başlar ve ……………. sona erer.   Cümlede bırakılan boşluklara hangi kavramlar gelmelidir?
A)yutakta, kalın bağırsakta       
B) ağızda, ince bağırsakta
C) ağızda, kalın bağırsakta       
D) dişlerde, midede

10. Hangisinde besinler emilerek kana karışır?
A) Kalın bağırsakta                
B) İnce bağırsakta
C) Anüste                            
D) Midede

11. Hangisi, besinlerin öğütülmesi işleminde rol almaz?
A) Mide        
B) Tükürük      
C) Dişler       
D) Böbrekler

12. Yediğimiz besinler öğütüldükten sonra tüm vücudumuza ................ yoluyla dağıtılır.
Cümlede boş bırakılan yere hangi kavram gelmelidir?
A) bağırsaklar   
B) kan           
C) sinirler         
D) salgılar

13. Sigaranın içinde bulunan zehirli maddenin adı nedir?
A) Nikotin        
B) Tein     
C) Karbondioksit
D) Glikoz     

14. Kanımızı atık maddelerden arındıran süzgeç görevindeki yapılara sahip organımız …………………….. .
Cümlede boş bırakılan yere hangi kavram gelmelidir?
A) akciğerlerdir                    
B) damarlardır     
C) böbreklerdir                     
D) midedir

15. Böbreklerde süzülen kan idrar kesesine
geldikten sonra hangi yapıdan dışarı atılır?
A) İnce bağırsaktan              
B) İdrar kanalından
C) İdrar borusundan             
D) Kalın bağırsaktan

16. Terleme yoluyla vücuttaki atıkları dışarı atma işini hangi organımız yapar?
A) Deri          
B) Akciğerler    
C) Böbrekler    
D) Anüs

17. Pasif içici kimdir?
A) Ara sıra sigara içen kişi
B) Sıklıkla sigara içen kişi
C) Sigara içenlerin çevresinde olan kişi
D) Sigaradan nefret eden kişi

18. Vücudumuzdaki atık maddelerden olan karbondioksit hangi organımız yoluyla dışarı atılır?
A) Deri      
B) Karaciğer    
D) Akciğerler   
C) Böbrekler

19. Hangisi diş sağlığımız için gerekli değildir?
A) Dişlerimizle  sert kabuklu yiyecekleri kırmamak.
B) Diş ve diş etlerimizin sağlığı için elma, havuç gibi yiyecekleri dişlerimizle kopararak yemek.
C) Günde en az iki defa dişlerimizi fırçalamak.
D) Bolca uyumak ve spor yapmak.

20. Böbrek rahatsızlığı olan bir kişiye hangisini önermeliyiz?
A) Tuzlu besinler yemesini   
B) Acılı besinler yemesini
C) Alkol kullanmasını           
D) Bol su içmesini

 

1.  A) B) C) D)
2.  A) B) C) D)
3.  A) B) C) D)
4.  A) B) C) D)
5.  A) B) C) D)
6.  A) B) C) D)
7.  A) B) C) D)
8.  A) B) C) D)
9.  A) B) C) D)
10.A) B) C) D)
11.A) B) C) D)
12.A) B) C) D)
13.A) B) C) D)
14.A) B) C) D)
15.A) B) C) D)
16.A) B) C) D)
17.A) B) C) D)
18.A) B) C) D)
19.A) B) C) D)
20.A) B) C) D)

HAZIRLAYAN: Hamit BİÇER